Fruta, verdura, fruta, verdura, fruta, verdura. Verdura, verdura, verdura, fruta.
Acho que isso resume um montão de livros pra emagrecer né!
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Tô fazendo terapia psicológica, junto com tratamento com psiquiatra através de remédios. Ninguém quer tomar isso, ninguém gosta de precisar dessas coisas. Mas minha vida sempre foi cheia de traumas, difícil superar.... se não fosse Deus eu já tinha morrido ah muitos anos atrás.
Tudo o que eu quero é ser normal, ser uma pessoa tranquila e feliz. As vezes isso parece tão simples, mas infelizmente existem horas em que é a coisa mais difícil do mundo.
Quero sorrir, não ter medos, me sentir livre. Isto é o que eu MAIS QUERO.
Emagrecer é uma das muitas questões a serem tratadas na minha vida. Não é o meu MAIOR sonho, mas com certeza é um sonho que sempre esta aqui no meu coração.
É... o caminho é longo e difícil, saúde mental acima de tudo. Ainda bem que Deus está comigo, sozinha eu não conseguiria mesmo.
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Eu quero correr num jardim, na praia, vendo o pôr-do-sol, com vestido azul estmapado com flores, sentir a brisa fresca, o som da natureza, longe da angústia, da aflição, do medo, da loucura. Perto de Deus.