devagar.. =(

Oi gente..
Então, eu engordei 1,5 kg na páscoa, agora já emagreci esse tanto e voltei aos 73, preciso ser mais diciplinada pra sair da casa dos 70! Tem algumas roupas no meu guarda-roupa que ainda estão me esperando...
Vou comer mais frutas e verduras, e JAMAIS comer depois das 20:00, isso faz muito diferença pra mim

Sem vontade de escrever..

Beijos