Oi gente..
Então, eu engordei 1,5 kg na páscoa, agora já emagreci esse tanto e voltei aos 73, preciso ser mais diciplinada pra sair da casa dos 70! Tem algumas roupas no meu guarda-roupa que ainda estão me esperando...
Vou comer mais frutas e verduras, e JAMAIS comer depois das 20:00, isso faz muito diferença pra mim
Sem vontade de escrever..
Beijos
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2 comentários:
Oi Nandinha, obrigada pela visita e desculpe pela preocupaçao que causei com o meu sumiço, coisa muito rara mesmo em mim. Mas tenho andado enrolada até a alma...rs
Já postei esta semana, contando que estive bem atrapalhada de tempo, viajei a trabalho, mil coisas ao mesmo tempo. Felizmente, tudo bem com a minha perna, ou seja, tudo como estava mesmo, não houve nada não.
Você está de parabéns, focada de verdade, estou orgulhosa hem? É isso aí... engordou batalha para emagrecer de novo. Dei uma vacilada a mais, preciso me aprumar logo, já estou tratando disso.
Beijos minha amiguinha querida!
Beth
http://aconquista.zip.net
Oiiiiiiiiiii...
esses deslizes acontecem, mas a gente da a volta por cima sempre. O negocio é nao desistir. força ae!
Bju!
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