boas e más notícias de novo

Oi queridíssimas!

Ontem eu tomei um café da manhã normal, sem exageros, no almoço dei uma exagerada no arroz, mas comi bastante legumes. À tarde comi frutas e a noite o mais legal: minha mãe fez bauru, eu geralmente como 2, e ela já tinha até feito os 2 pra mim, mas eu pensei e disse: vou comer só 1, depois corri escovar os dentes e mais nada entrou na minha boca =) Ah, também fiz chá verde ontem, com limão e adoçante até que fica "bebível"

Hoje... acordei cedinho, tomei café e fui à academia =D Depois cheguei em casa tomei um copo de colágeno para evitar a flacidez, tomei banho e passei um creme anti flacidez também. Estava super contente, pois eu sempre amei academia, parei por causa da coluna e joelho lembram? Bom... falando no joelho... ele começou a inchar depois da academia acreditam =( Ai gente, fico tão triste com isso, não queria operar, mas se não tiver jeito mesmo... =( O pior é que agora eu não posso operar, preciso entregar meu TCC no começo de agosto, então tenho que esperar até lá, depois esperar mais 1 mês pra voltar a fazer algum exercício =( isso é muito chato, pois os exercícios me ajudam demais, me deixam feliz e animada pra fazer dieta, e ainda por cima aceleram o emagrecimento.

Bom, vou tentar conversar com o médico pra ver o que dá.

Um beijão a todas